• 8.6.24

    Fahrtechniktraining Baiersbronn

    für Trail Einsteiger

MTB Trailbiken mit Fahrsicherheitstraining

in Baiersbronn am 8. Juni 2024

Dieser Fahrtechnik Bike Event ist vor allem für Menschen geeignet, die noch keine oder wenig Erfahrung mit dem Biken auf Trails haben.

Natürlich können auch Biker mitmachen, die bereits Trailerfahrung haben und ihre Technik verbessern möchten. Geeignet für Mountainbike MTB und E-MTB (mixed).

Programmablauf Fahrtechniktraining

Der Event findet bei jedem Wetter statt. Je nach Wetterlage und Witterung sind jederzeit Änderungen möglich.

  • 10:00 Uhr Start mit Treffen in Baiersbronn

    Informationen zum Treffpunkt erfolgt rechtzeitig vor dem Termin. Eigene Anreise mit Auto, Camper oder Bahn, Fahrgemeinschaften sind möglich.

  • 10:00 bis 13:00 Uhr Technik on Trail

    Nach einem kurzen Bike-Check starten wir mit Übungen zur Fahrsicherheit auf Schotterwegen. Einstieg und Übungen zur Fahrtechnik beim abschnittsweise Fahren der Trails („Techniktraining on Trail“).
    Grundposition auf dem Bike (Zentrale Körperposition, Aktivierung, Ruhepostition)
    Balance, langsames kontrolliertes Fahren
    Dosiertes Bremsen auf unbefestigtem Untergrund und Gefälle
    Richtiges Befahren unbefestigter Wege/Trails/Unebenheiten/Hindernissen
    Situationsgerechtes und vorausschauendes Schalten sowie richtige Gangwahl
    Richtiges und sicheres Anfahren sowie Absteigen am Berg

  • 13:00 bis 14:00 Uhr Mittagspause mit Einkehrmöglichkeit

  • 14:00 bis 16:30 Uhr Technik on Trail

    Umsetzen des Gelernten in die Praxis durch Fahren auf Flowtrails

  • ca. 16:30 Uhr Ende

    ggf. Einkehr und gemütlicher Ausklang mit Verabschiedung der Teilnehmer.

Kondition und Fahrtechnik

Der konditionelle und technische Anspruch für die MTB-Tour ist auf niedrigem bis mittlerem Level. Die Streckenlänge liegt bei insgesamt ca. 30 bis 40 km und die Höhenmeter umfassen insgesamt ca. 500 bis 700 hm.
Kondition: Level 2 von 5 (siehe Bild)
Fahrtechnik: Level 1-3 von 5 (siehe Bild)

Ausrüstung und Teilnahmevoraussetzungen

• gewartetes funktionstüchtiges Mountainbike mit Profilreifen und
• das Tragen eines Fahrradhelms sowie
• Knie- und Ellenbogenprotektoren als Empfehlung
• Weitere Punkte siehe Teilnahmevoraussetzung
• Alkoholverbot vor und während der Veranstaltung

Teilnehmeranzahl

Bitte meldet Eure Teilnahme an der Tour drei Tage vorher bei uns an. Wir starten ab einer Anzahl von mindestens drei Teilnehmenden. Maximal 7 Teilnehmende (je MTB-Guide / Fahrtechniktrainer) können an dem Trailbiken mitfahren.

Durchführung und Organisation

DIMB Reutlingen-Tübingen/DIMB e.V. in Kooperation mit IG Mountainbike-Reutlingen-Tübingen-Holzgerlingen-Baiersbronn.
Guide: Frank Urban (DIMB MTB-Guide) ggf. weitere Guides/Trainer:innen möglich
Kosten: Unkostenbeitrag DIMB Mitglieder 30 Euro, Unkostenbeitrag Nicht-Mitglieder 45 Euro/Person. Gerne sehen wir, wenn Ihr für 28 Euro/Jahr Mitglied bei der DIMB werdet und unsere ehrenamtliche Arbeit unterstützt.

Anmeldung

Anmeldung bitte per Email an info [AT] mtb-reutlingen.de oder über Kontaktformular. Die Anmeldung ist nach Geldeingang des Unkostenbeitrages bestätigt. Es gelten die Bedingungen für geführte MTB-Touren. Die Teilnahme erfolgt wie immer auf eigenes Risiko.

Fahrtechnik Baiersbronn Trail MTB E-MTB Einsteiger
Fahrtechnik Leichte Trailabschnitte mit Aktivierung
Level Überblick
Level Überblick